Skip to main content
ธรรมสวัสดี
Mindfulness Movement
Dance for Peace
นวดธรรมาศรม
Healthy Parks Healthy People
สร้างรัง สร้างเรา
ค้นหา
ธรรมสวัสดี
Mindfulness Movement
Dance for Peace
นวดธรรมาศรม
Healthy Parks Healthy People
สร้างรัง สร้างเรา
หน้าแรก
รายการ
รายการ
Sub-categories
:
นวดตนเองตามแนวเส้นนวดไทย
(20)
31 ท่าฤาษีดัดตนแก้อาการ
(30)
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
(20)
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
16 เแก้อาการปวดชากล้ามเนื้อน่องไปถึงนิ้วเท้า (ภาพประกอบ)
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
15 เทคนิคนวดด้วยปลายนิ้ว แบบครูสมพิศ
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
14 เทคนิคนวดด้วยส้นมือ แบบครูสมพิศ
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
13 เทคนิคนวดด้วยข้อกลางของนิ้วชี้และนิ้วกลางแบบครูสมพิศ
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
12 แก้อาการเจ็บสะบัก บ่า ไหล่
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
11 แก้อาการคอแข็งสาเหตุตกจากที่สูง
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
10 แก้อาการเจ็บหลังส่วนล่างแนวกระดูกสันหลังร้าวไปถึงก้นกบ
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
09 หมู่กล้ามเนื้อบ่า ไหล่ และแขนท่อนบน
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
08 เทคนิคประสานมือนวดแขนในท่านั่งแบบครูสมพิศ
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
07 การใช้แขนและมือทำงาน ทำให้แยกมนุษย์ออกจากสัตว์อื่น
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
06 รักษาความตั้งตรง
ถาม & ตอบ: นวดอย่างไรดีกับครูหมอสมพิศ
05 กระดูกเชื่อมต่อกันด้วยข้อต่อ (Joint)
1
2
3
4
5
6
