กายเคลื่อนไหว ใจตั้งมั่น EP.3
-
กายเคลื่อนไหว ใจตั้งมั่น_25650122
-
กายเคลื่อนไหว ใจตั้งมั่น หรือ Mindfulness Movement เป็นหนึ่งในศิลปะการใช้ชีวิตด้วยอานาปานสติภาวนา ที่ท่านแม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต ให้ไว้เป็นมรดกกรรม มรดกธรรม ...ซึ่งครูแอม ธนิสรา แก้วอินทร์ เป็นหนึ่งในจิตอาสาที่ใช้ศิลปะนี้มาใช้