วางมือลงบนต้นขาแล้วบีบดู ก้อนเนื้อหนาๆ ที่สัมผัสได้นั้นเกิดขึ้นจากกล้ามเนื้อต้นขาที่มี ขนาดใหญ่และทรงพลัง 

กล้ามเนื้อดังกล่าวต้องแข็งแรง เพราะว่าเราเดินด้วยขาทั้งสองข้าง กระดูกและกล้ามเนื้อขา จะต้องรองรับน้ำหนักตัวทั้งหมดของเรา กล้ามเนื้อต้นขา เริ่มจากกระดูกสะโพก(Hip)ไปยังขาท่อนล่าง โดยหุ้มรอบกระดูกต้นขา(Femur)ซึ่งเป็นกระดูกท่อนที่ยาวที่สุดและแข็งแกร่งที่สุด กล้ามเนื้อต้นขา ทำหน้าที่งอและยืดขาท่อนบน กางขาออกไปด้านข้างของลำตัวได้ มันงอและเหยียดได้ตรงหัวเข่า กล้ามเนื้อต้นขายังช่วยให้ลำตัวตั้งตรงและรักษาสภาวะท่าทางไว้ได้ด้วย 

Cr.ภาพและเนื้อหา: Dr.Richard Walker, Sally Sevey Fitt