
ท่านวดเส้นคอ
33. ประสานมือเข้าด้วยกันบริเวณท้ายทอย ใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองกดตามแนวเกลียวคอ เริ่มจาก
33.1 วิธี Thumbs Scissors
33.2 กดด้วยนิ้วหัวแม่มือ ตั้งแต่ฐานคอ ฐานบ่า ขึ้นไปจนถึงจุดฐานกะโหลก แล้วกดลงมาจุดเดิม
33.3 กดไป-กลับ
ท่ากดจุดใต้ฐานกะโหลกศรีษะ
34. ใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างกดจุดใต้ไรผม 2 จุด พร้อม ๆ กัน ด้วยแรงพอสมควร เริ่มจาก
34.1 กดจุด 1 กับ 3 พร้อมกัน
34.2 กดจุด 2 ด้วยนิ้วหัวแม่มือซ้อนกัน จุดทั้ง 3 นี้ เป็นท่าบรรเทาอาการปวดหัวและปวดไมเกรน
34.3 ใช้วิธี คลึง กด คลึง ในทุก ๆ ครั้งที่กดจุด