Skip to main content

ฝึกสมาธิบำบัดด้วยอานาปนสติ

  • ฝึกสมาธิบำบัดด้วยอานาปนสติ

  • อานาปนสติ เป็นการใช้ลมหายใจเพื่อฝึกสติ และเทคนิคนี้สามารถนำมาฝึกเป็นสมาธิบำบัดกายและใจได้ ที่เสถียรธรรมสถาน กรุงเทพฯ และเสถียรธรรมสถาน หุบเขาโพธิสัตว์